Ein gut trainierte Bauch ist der Traum vieler Menschen, demzufolge gibt es auch zahlreiche Wundermittel die einen flachen Bauch garantieren. Doch ohne etwas Anstrengung funktioniert dies leider nicht. Deswegen möchte ich euch heute ein Sportgerät vorstellen, welches für ein Bauchmuskeltraining sehr gut geeignet ist.
Muskeln
Gib Gummi [Training mit Fitnessbändern]
Der aktuelle Fitnesstrend geht aktuell zum Training ohne Gewichte oder Geräte. Trainiert wird funktional und mit dem eigenen Körpergewicht. Doch manchmal benötigt man Mittel zur Intensivierung der Übungen, deswegen möchte ich euch heute Fitnessbänder vorstellen.
Fit wie Nie?! [Freeletics]
Heute stelle ich euch meinen besten Feind vor, das Online Fitnessprogramm von Freeletics. Versprochen wird nichts geringeres als die Form des Lebens und ein Traumkörper. Aber ist das eventuell doch zu viel? Lässt hier die kompetente Einschätzung eines Sportstudenten.