Wer kennt sie nicht, lästige Verspannungen und Muskelkater. Egal ob nach dem intensiven Training oder einen langen anstrengenden Bürotag, eine Massage wäre jetzt genau das Richtige.
Nur leider findet man zu selten einen willigen Masseur. Vielleicht ist der Massage Stick ja genau das richtige für euch?
Jeder Mann wünscht sich einen gut definierten Oberkörper (und wenn nicht er so wünscht sie sich, dass er einen hat 😉 ) Doch es ist schwer einen solchen zu bekommen. Ein Mittel was alle Muskeln des Oberkörpers trainiert, möchte ich euch hier vorstellen.
Heute stelle ich euch meinen besten Feind vor, das Online Fitnessprogramm von Freeletics. Versprochen wird nichts geringeres als die Form des Lebens und ein Traumkörper. Aber ist das eventuell doch zu viel? Lässt hier die kompetente Einschätzung eines Sportstudenten.