Ich specke seit einiger Zeit ab. Es geht gut vorwärts und ich muss dabei nicht Hungern. Ein wichtiges Mittel für den Diäterfolg stelle ich heute vor.
Waage
Fett weg? [Körperanalysewaage ADE BA 1402 Bella]
Jeder der trainiert oder versucht abzunehmen benötigt ein Mittel um seinen Fortschritt messen zu können. Die meisten Menschen verwenden hierfür ihr Gewicht, was natürlich kein gutes Mittel hierfür ist. Schließlich sagt das Gewicht alleine nichts über die Leistungsfähigkeit und die Figur aus. Viel wichtiger ist doch zu wissen wie hoch der Körperfettanteil bzw. die Muskelmasse ist.
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