Einen verspannten Rücken kennen wohl viele von uns, kürzlich habe ich mit dem Massage-Stick ein wirklich praktisches Gerät vorgestellt. Mit dem Foam Roller möchte ich heute ein ähnliches Konzept vorstellen, welches ähnliche Vorteile verspricht und zusätzlich noch mit einer Verbesserung der allgemeinen Fitness wirbt.
