Längerer Sex [Kurztipp]

Der durchschnittliche Liebesakt dauert nur 5 Minuten (Ohne Vorspiel), kein Wunder das „längere Sex“ zu den meist benutzten Suchanfragen gehört. Ich möchte euch hier einige Tipps aufzeigen, welche sehr simpel und doch sehr effektiv sind.

  1. Hört auf mit der Missionarsstellung!!! Auch das beliebte Doggy ist nicht optimal. Besonders lange hält der Mann in der Reiterstellung und beim Löffeln durch
  2. Trainiert euren PC Muskel (nein ihr seid nicht Computerspielen). Der Musculus pubococcygeus corpus („Schambein-Steißbein-Muskel“) Bezeichnet einen Muskel im Bereich des Beckenbodens. Es ist jener Muskel, welche verwendet wird um das Urinieren zu unterbrechen. Beim Mann befindet er sich im Dammbereich. Durch einen trainierten Muskel, ist es dem Mann möglich einen Orgasmus besonders lange heraus zu zögern bzw. ohne Ejakulation zu kommen.
  3. Regelmäßiger Sport führt ebenfalls zu einer besseren Orgasmuskontrolle
  4. Tiefes und langsames Atmen wirkt sich auf unseren Parasympatikus aus und zögert den Höhepunkt heraus
  5.  Dieser Trick verlängert nicht die Plateauphase, verkürzt aber effektiv die Zeit die die Frau benötigt um zum Höhepunkt zu kommen und steigert auch ungemein das Vergnügen am Akt: nutzt ein liebevolles, zärtliches und kreatives Vorspiel.

P.S. Häufig liest man auch von dem Trick, sich etwas unerotisches vorzustellen. Hat dieser Trick eigentlich nie geholfen und irgendwie macht der Sex dann auch nur noch wenig Spaß. Also beachtet bitte bei der Anwendung dieser Tricks dass sie es nicht übertreibt, es geht schließlich um den Spaß.

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